为进一步增强老年群体对保健品的科学认知，提升其辨别能力与自我保护意识，引导老年人理性看待和合理选用保健食品，10月14日上午，哈巴河县老年大学积极组织15名学员，线上参加了由新疆医科大学第一附属医院临床营养科医师、中国注册营养师李悦主讲的《老年人保健品相关内容》线上健康知识讲座。

讲座中，李悦营养师结合老年人实际需求与生理特点，围绕保健品的定义、功能定位、与药品的区别等基础概念进行了清晰阐释。她重点讲解了如何科学辨识保健品真伪、识别非法宣传陷阱、理解保健品标签信息以及正确认识保健品在均衡营养与健康生活中的辅助作用。李医师通过案例分析，提醒老年朋友们警惕以“健康讲座”、“免费体验”、“专家义诊”等为名进行的保健品夸大宣传和营销欺诈行为，强调保持良好生活习惯、均衡膳食才是健康的基石，任何保健品都不能替代正常饮食和必要的药物治疗。

在互动交流环节，学员们踊跃提问，李悦营养师就大家普遍关心的“如何根据自身情况选择保健品”、“营养补充的注意事项”等问题进行了耐心细致的解答。现场及线上学习气氛热烈，副校长王永芬表示：“讲座内容贴近生活、实用性强，解答了长期困扰大家的诸多疑惑，增强了咱们对保健品市场的了解和对虚假宣传的防范能力”。

此次健康讲座是哈巴河县老年大学丰富教学内容、关爱学员身心健康的具体举措之一。活动不仅普及了健康营养知识，更提升了老年学员的科学素养与防骗意识，有助于他们安享健康、安全的晚年生活。未来，老年大学将继续链接优质资源，举办更多贴近老年人需求的健康科普活动，为学员们的幸福晚年保驾护航。

供稿：哈巴河县老年大学

供稿人：熊传芳