2025年10月23日，新疆老科协邀请新疆医科大学第一附属医院风湿免疫科主任医师、教授、博士研究生导师、学术带头人罗莉到老年科技大学，以《风湿病知多少？》为题开展专题健康科普讲座。通过“主课堂+全疆教学点”线上线下同步直播的形式，本次课程覆盖全疆14个地州市分校、96个区县级教学点和125个社区乡镇教学点。

讲座伊始，罗老师首先打破“风湿病就是关节痛”的认知误区，用通俗的语言界定了风湿性疾病的范畴与分类。她指出，风湿免疫疾病除了常见的关节骨骼疼痛，还可能表现为皮疹、贫血、反复发热等多种症状，甚至累及内脏器官。为了让广大学员更易理解，罗老师结合临床案例及相关图片，重点解析了老年人高发的骨关节炎、骨质疏松症、痛风等疾病的典型表现及鉴别要点。比如“骨关节炎多伴上下楼梯疼痛”“痛风常突发大脚趾红肿热痛”，让学员能通过自身症状初步鉴别，避免延误就医。

在预防与护理环节，罗老师结合老年人生活习惯给出实用建议：饮食上控制高嘌呤食物摄入、注意钙质补充；运动时选择散步、太极等温和方式，避免关节过度负重；日常注意保暖，尤其避免空调、风扇直吹关节。针对“依赖偏方治风湿”“担心西药副作用而擅自停药”等常见问题，她以临床数据为支撑，强调规范治疗的重要性，明确“早发现、早诊断、早干预”是控制病情、减少并发症的关键，消除学员对治疗的顾虑。

互动答疑环节，对于学员们的提问，罗老师逐一耐心解答，并建议有持续不适的学员应及时到正规医院风湿免疫科就诊。通过此次讲座，学员们纷纷表示受益匪浅，不仅掌握了风湿病的防治知识，更树立了“防病胜于治病”的健康理念。