为进一步关爱老年学员身心健康，普及科学养生与慢病防治知识，切实提升老年人自我健康管理能力，10月15日上午，哈巴河县老年大学创新教学形式，采取线上+线下双线并行的方式，组织17名学员开展健康知识专题讲座，为广大学员送上实用、贴心的健康科普服务。

线上学习环节，学员们集中收看新疆老科协老年科技大学科技培训课程《管好“三高”，守住肌肉骨骼——老年健康两大关键防线》。课程精准聚焦老年人高发、关注度最高的健康难题，紧密结合中老年身体机能变化特点，围绕日常养生调理、慢性疾病管控、居家健康保健等重点内容开展系统化科普。整场课程内容专业严谨、贴合生活、针对性极强，有效解答了老年人在“三高”防控、肌肉骨骼养护方面的常见困惑，帮助学员树立科学的慢病管理理念，掌握简单实用的养生技巧。

线下课堂特邀安全健康教育网张先存老师莅临授课，带来《守护健康防线 赋能边疆服务》专题健康讲座。授课老师结合边疆老年群体生活实际，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例，深入浅出讲解老年常见疾病预防、科学保健、日常防护、健康生活方式养成等核心知识，针对性普及健康防护常识，纠正不良生活习惯，引导老年学员主动关注身心健康、筑牢自身健康防线。

整场双线健康学习活动内容丰富、干货满满、实用性强。参训学员全程认真聆听、主动学习、积极思考，纷纷表示两场讲座紧贴老年生活需求，既有专业理论支撑，又有落地实用的养生方法，收获颇丰、受益匪浅。

此次双线健康科普学习活动，进一步丰富了老年大学教学内容，拓宽了老年学员健康知识面。下一步，我县老年大学将持续聚焦银龄健康需求，常态化开展健康科普、文体康养、安全教育等特色课程，不断丰富教学载体、提升办学服务质量，以暖心服务守护老年学员身心健康，让老年学习生活更健康、更幸福、更充实。