4月3日，新疆老科协老年科技大学邀请新疆医科大学第一附属医院心脏中心主任，新疆医科大学心血管疾病中心常务副主任，主任医师、教授、博导马翔授课，他授课的题目是《心脑血管疾病高危表现识别与处理》。本次课程主课堂及全疆各地州市分校和96个县级教学点共有7645名学员听课。

马翔教授长期致力于胸痛中心建设、心血管急危重症救治，冠心病、先心病、瓣膜疾病、主动脉疾病介入诊疗。主持国家自然科学基金四项，主持新疆重点研发专项，入选天山英才、天山雪松等人才工程。主编、参编论著9部，以第一作者和通讯作者身份发表学术论文104篇。

马翔教授在授课中谈到了影响人类寿命的多种因素，指出：在影响人类寿命的主要因素中，遗传占15%，气候占7%，社会因素占10%，现代化医疗手段占8%，自我管理占60%。在诸多因素中，心脑血管疾病是影响寿命的“魁首”，是人类的“第一杀手”。

他阐述了冠心病的主要症状，脑血管意外的常见表现，高血压导致的脑出血，斑块造成的动脉血管堵塞，如何识别心绞痛发作；不稳定性动脉粥样硬化斑块如何防治；我国动脉血管粥样硬化防治需要的三大转变，即由被动型向主动型转变、由治疗向预防转变、由住院治疗向家庭保健转变。

他讲解了心绞痛发作时该怎么办；脑血管意外如何处理；心脑血管疾病管理的常见误区：一是养生等于长寿，二是没有不舒服就不严重，三是一吃药就依赖了。

他指出，我国心血管疾病的防治方针是坚持预防为主、防治结合，目标是到2030年心血管病等重大慢性病相关的过早死亡率比2015年降低30%。

他强调，心脑血管疾病患者应做好“健康八件事”：风险评估；控制血压；调整血脂；力求戒烟；管理血糖；合理饮食；适当运动；平和心理。马教授最后叮嘱，每个人都是自己健康的第一负责人。

今天的课程讲述的是老年群体乃至公众普遍关心的话题，学员们兴趣盎然。讲座结束后，大家提问踊跃，马教授一一做了详尽的解答。马教授大医仁心的医家胸怀和精湛的医术造诣，给学员们留下深刻印象，精心准备的课程为学员们提供了丰盛的养身大餐。