5月29日上午，新疆老科协老年科技大学阿勒泰分校哈巴河县教学点积极组织学员，通过线上方式参加了由新疆老科协老年科技大学特邀举办的健康知识讲座。本次讲座由新疆医科大学第一附属医院临床营养科主任李莉担任主讲，专题讲授《老年营养与健康》，教学点干部、学员表共17人参与。

讲座中，李莉主任凭借深厚的专业知识和丰富的临床经验，围绕老年人身体机能变化特点，深入浅出地讲解了科学营养对保持老年健康、预防慢性疾病、提升生活质量的关键作用。她重点剖析了老年人常见的营养问题，如优质蛋白质摄入不足、钙与维生素D缺乏、膳食纤维补充不够等，并针对性地提出了切实可行的膳食改善建议和日常营养管理策略，引导老年朋友树立正确的健康观念，养成良好饮食习惯。

此次讲座内容贴近老年人实际需求，实用性强，深受学员欢迎。学员们普遍反映收获颇丰，不仅增强了对科学饮食重要性的认识，更掌握了许多改善自身营养状况的具体方法，对提升晚年健康水平和生活幸福感具有积极指导意义。

哈巴河县教学点将持续关注学员健康需求，积极链接优质资源，搭建学习平台，帮助更多老年朋友提升健康素养，乐享幸福晚年。

供 稿：新疆老科协老年科技大学哈巴河县教学点